Dein Leitfaden für ein gesundes Leben

In dem großen Spektrum der Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und sonstigen Wirkstoffen des menschlichen Organismus ist die Bedeutung...

Cranio ist Körpertherapie Cranio ist ganzheitlich. Das bedeutet, dass Körper, Seele und Geist in die Behandlung einbezogen werden....

Hast du jemals gehört‚ es wäre gut, die Bauchspeicheldrüse (lateinisch: das Pankreas) zu unter-stützen? (es sei denn, es gab einen...

Der Straßenverkehr gleicht mittlerweile einem Schlachtfeld. Jeder gegen jeden und der Stärkere respektive Schneller hat Vorfahrt. Es...

Omega 3 und 6-Fettsäuren sind lebens-notwendig, es sind essentielle Fettsäuren. Das heißt, sie müssen mit der Nahrung aufge-nommen...

Magnesium ist eines der wichtigsten Elemente für den Menschen. Da der Körper es nicht selbst produzieren und es nicht speichern kann,...

Ist dein Leben ein innerer Kampf? Möchtest du es immer gut machen? Hast du das Gefühl, du musst immer weiter machen, egal wie es dir...

Ich bin Mama von 3 Kindern, zwei erwachsenen Jungs und einer fast erwachsenen Tochter. Vor mittlerweile über 10 Jahren kam ich von Bayern...

Zeit ist eine Illusion – aber du bist wirklich hier! 2020 – ein neues Jahrzehnt beginnt, das ist aufregend und spannend. Ich, 1968...

Silizium ist nach Sauerstoff das am zweit häufigsten vorkommende Element auf der Erde. Silizium befindet sich in allem Lebendem: in...

Mutter Erde – Vater Himmel. Es heißt ‚die Erde‘, und ‚der Himmel‘. Die Erde nährt uns, nimmt uns auf, gibt uns ein Zuhause, ist YIN. Der...

Mit der craniosakralen Therapie bekommst du eine sanfte, ganzheitliche körpertherapeutische Behandlung. Sie holt dich in deinem Innersten...

SPACHE - BEWUSSTSEIN - HEILUNG Gefühle zu spüren und zu benennen, haben wir „Älteren“ oftmals nicht gelernt. Die meisten Menschen wissen...

Die vierte Jahreszeit hat uns erreicht. Winter bedeutet, dass es abends viel zu früh dunkel ist, dass mehr Kerzen- als Sonnenlicht...

Immer wieder höre ich, dass Spiritualität gleichgesetzt wird mit Esoterik. Kaum wird Meditation, Pendeln, Karten legen, das karmische...

Es ist kühler geworden, nachts wird es schon richtig kalt mit Temperaturen gegen Null, der erste Bodenfrost ist morgens zu bestaunen, die...

Die traditionelle chinesische Medizin kennt 12 Meridiane, die je einem Organ zugeordnet sind sowie paarig miteinander verknüpft sind....

Liebst du den Spätsommer auch so?! Dieses besondere Licht, diese umhüllende Wärme, die teils schon einen Hauch herbstlicher Frische in...

Der Atem ist uns geschenkt. Atmen passiert, und im Grunde brauchen wir uns um das große Mysterium unserer Lebensfähigkeit, die uns der...

Eigene Grenzen setzen sowie die Grenzen anderer wahren hat etwas damit zu tun, dass ich mich spüre. Und dass ich mich selbst kenne,...