Dein Leitfaden für ein gesundes Leben

Autofahren verkürzt die Sehnen und Bänder. Das Yoga heute morgen – ich fühle mich wie ein Anfänger. Überall ziept und zerrt es. Bin ich...

Hippokrates weiß es schon lange, „der Tod sitzt im Darm“. Mit diesem düstern Bild möchte ich jedoch nicht weiter machen, sondern nur die...