Dein Leitfaden für ein gesundes Leben

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antinaspringer

29. Nov. 20214 Min. Lesezeit

Fühlst du dich großartig?

Fühlst du dich großartig? Und wenn ja, wann fühlst du dich großartig? Wo im Körper fühlst du dich großartig? Wie fühlt sich das an, wenn...

37 Ansichten

antinaspringer

11. Okt. 20207 Min. Lesezeit

Vorstellungen - möchtest du so leben?

Manchmal geht ein Fenster auf, und ich sehe vor meinem inneren Auge das gesamte Spektrum meines Lebensverlaufs. Es ist anders verlaufen,...

40 Ansichten

antinaspringer

15. Jan. 20205 Min. Lesezeit

2020 - Gute Vorsätze

Zeit ist eine Illusion – aber du bist wirklich hier! 2020 – ein neues Jahrzehnt beginnt, das ist aufregend und spannend. Ich, 1968...

20 Ansichten

antinaspringer

6. Aug. 20195 Min. Lesezeit

Gesunde Grenzen

Eigene Grenzen setzen sowie die Grenzen anderer wahren hat etwas damit zu tun, dass ich mich spüre. Und dass ich mich selbst kenne,...

54 Ansichten

antinaspringer

7. Juli 20195 Min. Lesezeit

Zeitmanagement, und Natur für die Seele

Mein privates und berufliches Leben habe ich so organisiert, dass ich immer wieder zwischendurch Leerlauf habe. Luft zum Trödeln, für...

59 Ansichten

antinaspringer

1. Juli 20195 Min. Lesezeit

Kannst du 'nein' sagen?

Sich oft bzw. ständig anpassen – kennst du deine eigenen Grenzen? (fast) Nur funktionieren – achtest du deine Grenzen und die der...

52 Ansichten