Dein Leitfaden für ein gesundes Leben

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antinaspringer

19. Jan. 20222 Min. Lesezeit

Ich halte mein Herz offen

Wie fühlt sich mein Herz an? Wie geht es ihm in meiner Brust? Ist es eng, ist es dunkel, reibt es? Freut es sich? – Nein, das kann ich...

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antinaspringer

31. Okt. 20216 Min. Lesezeit

Was soll ich lernen?

Diese Frage – was soll ich lernen – wann taucht sie auf? Es ist mal wieder so weit, ich drehe meine Kreise. Kreise, die ich von früher...

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antinaspringer

14. März 20206 Min. Lesezeit

Das Wunder Bauchspeicheldrüse

Hast du jemals gehört‚ es wäre gut, die Bauchspeicheldrüse (lateinisch: das Pankreas) zu unter-stützen? (es sei denn, es gab einen...

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antinaspringer

5. März 20204 Min. Lesezeit

Haben wir keine Zeit mehr? Und war Rücksichtnahme gestern?

Der Straßenverkehr gleicht mittlerweile einem Schlachtfeld. Jeder gegen jeden und der Stärkere respektive Schneller hat Vorfahrt. Es...

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antinaspringer

4. Feb. 20205 Min. Lesezeit

Übe, unperfekt zu sein

Ist dein Leben ein innerer Kampf? Möchtest du es immer gut machen? Hast du das Gefühl, du musst immer weiter machen, egal wie es dir...

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antinaspringer

25. Jan. 20202 Min. Lesezeit

Wer ich bin und was mich inspiriert

Ich bin Mama von 3 Kindern, zwei erwachsenen Jungs und einer fast erwachsenen Tochter. Vor mittlerweile über 10 Jahren kam ich von Bayern...

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antinaspringer

24. Juni 20194 Min. Lesezeit

Sommer - das Herz ist dran

Der Mensch mag Wärme und Sonne, auch wenn sich dabei nicht jeder angesprochen fühlt. Vor allem, wenn aus Wärme beständige Hitze wird....

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