Dein Leitfaden für ein gesundes Leben

Hast du je über das NEUTRAL nachgedacht? Erlebst du das NEUTRAL? Ist es erstrebenswert, im NEUTRAL zu sein? Das Neutral als...

Manchmal geht ein Fenster auf, und ich sehe vor meinem inneren Auge das gesamte Spektrum meines Lebensverlaufs. Es ist anders verlaufen,...

Cranio ist Körpertherapie Cranio ist ganzheitlich. Das bedeutet, dass Körper, Seele und Geist in die Behandlung einbezogen werden....

Hast du jemals gehört‚ es wäre gut, die Bauchspeicheldrüse (lateinisch: das Pankreas) zu unter-stützen? (es sei denn, es gab einen...

Der Straßenverkehr gleicht mittlerweile einem Schlachtfeld. Jeder gegen jeden und der Stärkere respektive Schneller hat Vorfahrt. Es...

Ist dein Leben ein innerer Kampf? Möchtest du es immer gut machen? Hast du das Gefühl, du musst immer weiter machen, egal wie es dir...

Ich bin Mama von 3 Kindern, zwei erwachsenen Jungs und einer fast erwachsenen Tochter. Vor mittlerweile über 10 Jahren kam ich von Bayern...

Zeit ist eine Illusion – aber du bist wirklich hier! 2020 – ein neues Jahrzehnt beginnt, das ist aufregend und spannend. Ich, 1968...

Mutter Erde – Vater Himmel. Es heißt ‚die Erde‘, und ‚der Himmel‘. Die Erde nährt uns, nimmt uns auf, gibt uns ein Zuhause, ist YIN. Der...

Mit der craniosakralen Therapie bekommst du eine sanfte, ganzheitliche körpertherapeutische Behandlung. Sie holt dich in deinem Innersten...

SPACHE - BEWUSSTSEIN - HEILUNG Gefühle zu spüren und zu benennen, haben wir „Älteren“ oftmals nicht gelernt. Die meisten Menschen wissen...

Die vierte Jahreszeit hat uns erreicht. Winter bedeutet, dass es abends viel zu früh dunkel ist, dass mehr Kerzen- als Sonnenlicht...

Immer wieder höre ich, dass Spiritualität gleichgesetzt wird mit Esoterik. Kaum wird Meditation, Pendeln, Karten legen, das karmische...

Liebst du den Spätsommer auch so?! Dieses besondere Licht, diese umhüllende Wärme, die teils schon einen Hauch herbstlicher Frische in...

Der Atem ist uns geschenkt. Atmen passiert, und im Grunde brauchen wir uns um das große Mysterium unserer Lebensfähigkeit, die uns der...

Eigene Grenzen setzen sowie die Grenzen anderer wahren hat etwas damit zu tun, dass ich mich spüre. Und dass ich mich selbst kenne,...

Wie es früher bei mir war?– es war ganz klar, dass alles geistiger Natur ist, und der Geist ist schnell. Viel und schnell auflösen – ich...

Mein privates und berufliches Leben habe ich so organisiert, dass ich immer wieder zwischendurch Leerlauf habe. Luft zum Trödeln, für...

Sich oft bzw. ständig anpassen – kennst du deine eigenen Grenzen? (fast) Nur funktionieren – achtest du deine Grenzen und die der...

Der Mensch mag Wärme und Sonne, auch wenn sich dabei nicht jeder angesprochen fühlt. Vor allem, wenn aus Wärme beständige Hitze wird....